一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会の自己肯定感に特化した講座です。
自己肯定感について理解し、実践して自分を好きになる講座です。
スマホやPC、タブレットからオンライン(ZOOM)で受講できます。
講座の詳しい内容は
一般社団法人日本セルフエスティーム普及協会HPをご覧ください。
【入門講座】
4/2(火)19:30~21:30
【自己肯定力ベーシック講座】6時間19,800円
4/11(木)9:30~16:30
4/21(日)9:00~16:00
4/19・26(金)19:00~22:00
【メンタルマネジメント強化講座】6時間24,000円
4/18(木)9:30~16:30
4/22(月)9:30~16:30
4/28(日)9:00~16:00
【レジリエンス入門講座】2時間5,000円
4/13(金土)19:30~
【ストレスマネジメント講座】6時間24,000円
4/16・23(火)19:00~22:00 2回に分けて開催